醫師,我想知道:


您建議冬天延長悶敷r-PGA的時間,但是我發現反而冬天停止敷r-PGA,臉部狀況較少!


已經認真用高效+r-PGA自我敷面幾個月了,冬夏皆敷20分鐘。但入冬後,雖然皮膚沒有乾燥感,但局部常有似脫水粗硬角質,這些硬化處有時也會紅癢。每次一有此狀況,我發現將「擦」取代「敷」r-PGA後,1天就改善,臉部觸感變得平滑。


請問醫生我的做法正確嗎?能解釋敷r-PGA後的粗硬觸感?我是不是在冬天先暫停敷r-PGA


原文為香港瑞昇公司版權;本文僅部分節錄,有興趣的朋友請自行參看原文


這是一個好問題正確的季節,問出正確的問題


PGA敷面法實施以來,我們從最原始「粉刺與毛孔堵塞自我敷面法」中的「保鮮膜敷面法」,逐漸因為酒糟/玫瑰痤瘡/敏感性朋友的需求,發展出「濕面膜紙敷面法」。這些過程都記載在粉刺與毛孔堵塞自我敷面法(本文僅部分節錄,有興趣的朋友請自行參看原文這些文章中。


然而生命是有變動值的,「沒有例外才是例外」。這個問題的出現,確定為「PGA敷面」這整個系列又增加了一個面向,使整個系列的文章更為完整。


為什麼?因為這個問題點出了r-PGA這個成分的「本質它是一個水性濕潤成分!


對於皮膚生理學與化妝品學熟悉的朋友,一定知道所謂的「保濕」,嚴格來說應該分為「水性濕潤」與「油性鎖水」兩個部份。詳細的說明請看這些文章


簡單地說,我們一般使用保濕保養,目的是補充角質層/表皮層內的水分;然而單純補充水分是很容易揮發消失的要不然,您的皮膚怎麼會變乾呢?所以我們在水性濕潤成分(常見的像是外用玻尿酸、外用膠原蛋白與r-PGA等多元高分子聚合物)之外,多少會加上一些鎖水成分。後者以油質(像是礦物油、植物油或動物油)為主。


所謂的「乳液」,其實就是「++界面活性劑」;因此使用乳液會同時補油、補水。


(提醒一下,對於乳液部份,我們有特別的


剛剛談的是學理;實際應用上可以分成:


單獨使用水性濕潤成分,不使用或少使用鎖水成分:這樣的好處是比較清爽;而且當夏季外界濕度較高時,水性濕潤的成分未必會快速揮發,可以勉強單獨使用。但是到了乾冷的冬季時刻,水性濕潤成分的揮發快速,甚至可能反過來向角質層「索討」水分。此時就會發生您說的「雖然皮膚沒有乾燥感,但局部常有似脫水粗硬角質,這些硬化處有時也會紅癢」狀況。


單獨使用油性鎖水成分,不使用水性濕潤成分:這樣的好處是方便,壞處是油膩。另外還有的壞處是「缺少快速補水效果,無法瞬間解除肌膚乾燥感覺」。但是在夏天出汗多的時候,肌膚會有機會自行滲出汗液,這也是一個方法。到了冬天,如果「不給水、只給油」,就有可能發生「必須等待幾個小時之後,乾燥感覺才漸漸緩解」的現象


許多皮膚專科醫師或「達人」們建議「洗澡/臉後立刻擦上乳液/凡士林」,用的手法與概念大概類同於此。


同時給予水性濕潤與油性鎖水成分:這是最完美的想法。但是成本較高。


回到問題來。


我們使用(本文僅部分節錄,有興趣的朋友請自行參看原文冬天產生鎖水力不足的現象。這時過度乾燥而堆積的角質,就會出現「局部常有似脫水粗硬角質,這些硬化處有時也會紅癢」。


解決方法?您其實很聰明地使用了第一個方式(本文僅部分節錄,有興趣的朋友請自行參看原文


第二個方法?(本文僅部分節錄,有興趣的朋友請自行參看原文


補充閱讀:


粉刺與毛孔堵塞自我敷面法

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