前言:

  墨霏姑娘跟我認識一陣子,今年初決定要拍個肌膚監測與肌戒毒相關的資料,特別到台北診所來,細細看了自己的皮膚。

  身為曾經幾十位一線演藝人員的皮膚科醫師,我知道演藝人員肌戒毒特別困難與辛苦。沒想到她真能理解,還整理出這些內容。

  我知道肌膚監測給了那些真相,也知道肌戒毒阻擋了哪些事。她的整理很簡練,我必須分享給各位。

  重要附錄是周展超醫師的感慨(?)。周醫師大名與地位我就不代庖,他的感想我看了好幾次,先貼給各位,將來有機會再分享我的心得。

墨霏姑娘對「肌戒毒」的梳

什麼是肌膚的「毒」:

  任何對生物體的傷害,視為廣義上的毒

  藥品過量會產生傷害,化妝護膚品的成分過量當然也會產生傷害。

  相對于藥品的單一或少數成分,護膚品動輒二、三十種成分,各種混合,更難預測成分與作用是否過量

「肌戒毒」:

  皮膚因過量使用護膚品,生活美容與醫美治療等出現累積敏感現象之後的對症治療。

  過食就禁食一段時間;再食的時候請(聰明地)學會(肌膚)監測確定安全食量

肌膚監測:

  持續監測並反覆比對皮膚狀況,確認皮膚攝入總量適度,肌膚安全健康。

  肌膚監測就是肌戒毒的核心思考。

周展超教授談#皮膚敏感#

為什麼少數敏感病人「治不好」?

  首先:皮膚敏感治療的確有難度。比較嚴重的病例需要經過1~2年,甚至更長的治療和修復,才能基本解決問題。而且在這期間受到季節、溫度、環境的各種變化,會干擾治療的進程而表現時輕時重

  第二:治療需要有足夠的耐心。如果懷疑醫生方案,遇到病情波動就氣餒,然後就認為世界末日來臨,甚至懷疑是否能治癒;這種患者敏感的治療難度就更大,因為她自己開始放棄。

  第三:也是很重要的:在治療過程中有一個看似明顯加重的困難期(出現很多痘痘樣皮疹)。一定要理解,這可能就是黎明前的黑暗,一定不要放棄。有時候挺過這個困難期,你的敏感就開始好轉了。這種情況快的大約在3~4月左右,慢的大約8~10月左右出現。千萬不要在此時給醫生發難,要配合。

  第四:經歷大約一年的治療後,還需要在家好好養養皮膚,這個時間大約也需要1年,不能著急。所謂「三分治療七分養」。個別的具有異位性皮膚炎特質的病人,可能不能達到理想的完全治癒狀態,但可最大程度控制。

  第五:乾性皮膚和油性皮膚敏感的表現可完全不同。那種面部潮紅的病例需要皮膚穩定後,才能雷射治療,要配合才行。

  第六:網上粉絲互動會相互傳染負面情緒,因為治癒的她已經離開這個圈子,留下來的都是那些遇到困難就埋怨的粉絲,極容易相互傳染負面情緒,而干擾正常的治療。所以建議一旦選擇你信任的醫生,就要保持樂觀向上的態度。

  如果你沒有耐心,如果你碰到問題就抱怨,相信你的敏感治療就會更加困難的。

核心精神聲明:

我不反對使用保養品!我唯一的關心就是健康!因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」

  根據科學邏輯,要確定保養品或治療的安全,應該在使用前、使用後都做紀錄;而且必須長期監測,反覆比對。

  使用前後比對,是為了證明短期安全。使用前與長期後比對,是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品/療程時,請隨時監測肌膚反應」的正確心態為什麼護膚品「長期使用有危險」?=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。

如果呆呆地相信單次監測的「證據」,就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好,應該長期使用」這麼愚蠢的事!

  保養品與醫美治療長期使用、大量使用,對身體健康影響深遠。只有真正長期監測,才能確保長期劑量安全,真正保護皮膚與身體的健康!(「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同?=專業醫療論壇問題回答

  如果您初次看到這個blog,發現「看不懂文章內容」。這是因為作者能力不足,文章悟道的順序不一。拜託您買本循序漸進的科普書籍(肌戒毒:14天不洗臉的真正醫學美容);也可以先看「肌戒毒」整體概念:電視專訪,然後聽聽錄音檔。理解真正真理之後您就會發現:

  因為醫美措施而敏感、痘痘,甚至酒糟/玫瑰痤瘡的可能性很大!

  因為錯誤保養品、雷射/激光療程產生黑斑是必然的!

  任何傷害出現的反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢……一定有改善!

正確實施並遵守肌膚監測的指導,就是您保護自己最重要的科學證據!如果您同意上述理念,想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息?

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極緻,只做對的事!為了幫助更多患者,極緻希望獲得高手們的分享。如果您對某種治療的醫學證據非常有把握,還請告訴我們。極緻會謹慎地評估,並協助建立相關肌膚監測原則。

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補充閱讀:

  敏感肌與酒糟肌的「絕對改善」療法!=北京風尚志邀稿

  「酒糟與敏感肌膚,絕對保證改善!」的邏輯

  「肌戒毒」整體概念:電視專訪大陸請按這裡

  酒糟?玫瑰痤瘡?敏感?絕對改善,可望痊癒!=微博答客問2011073001

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