目前分類:肝斑,美白與膚質改善 (139)
- Oct 16 Mon 2023 15:26
不須雷射 不刷酸 就讓敏感與黑斑(肝斑)安全褪紅 褪斑
- Oct 01 Sun 2023 22:40
化學性vs物理性防曬差異你懂多少? 優缺點比較大整理助你挑選更輕鬆!=新聞分享
這篇是PcHome新聞的訪稿;為尊重版權,本文只做部分摘錄,有興趣的朋友請點擊全文:
化學性vs物理性防曬差異你懂多少? 優缺點比較大整理助你挑選更輕鬆!| PcHome新聞 2023-10-01 13:01:49 記者楊博喻/綜合報導
- Sep 02 Sat 2023 13:53
拿自己的皮膚測試保養(品)?怎麼試才正確?Dcard發文《轉》
這是我在Dcard回答的文章;覺得對大家有些用處,就轉貼在這裡。
Dcard原址在 https://www.dcard.tw/f/persona_doctor_knight/p/253137822
有卡友問「皮膚嘗試很多方法無改善」
自從疫情戴口罩後,皮膚就開始長痘、內包,有定期做臉(酸類保濕都有)有些就會留疤。
也有看過皮膚科(只有擦藥無吃藥)目前沒打過雷射,因為皮膚不穩定,臉頰也容易紅。
改了飲食(炸的、甜的 幾乎就一個月吃2-3次,手搖飲奶類完全不吃!)
嘗試了很多保養品、卸妝品,也有多喝水(2000-2200左右),但還是持續長內包粉刺(白色的那種)ㄧ小顆ㄧ小顆的。
每天早上醒來總是多個2-3顆,也不可能每個禮拜去做臉清掉,皮膚時好時壞,好1個禮拜壞2個禮拜。
我粉底液也已經戒掉,目前使用粉餅跟防曬(偶爾ㄧ兩天遮瑕)。
能做的都盡量做了。我也早睡(11:00前)!
想請問大家還有什麼方法是我沒嘗試過的…
(之前有一間做臉有說我的痘痘粉刺像是身體的反應,我腸胃不太好,但有在吃益生菌,2-3天會大號一次,中藥因為不敢吃所以沒有嘗試過)
(也有另一間說我的體溫太高火氣太旺、我體溫大概都36.8以上)
混合肌膚,T字油,臉頰卸完妝乾,平時會出油 希望大家推薦我更好的方法或是保養品卸妝品…
我這樣回答:
你沒嘗試過的?第一件事就是「禁絕傷害」呀,對吧。這是邏輯最正確的基礎。
所以,請先清水洗臉,放棄可能的洗面乳、化妝水等化學過度滲入。
https://youtu.be/NDoZ-cfHkro
- Aug 01 Tue 2023 14:22
肌膚監測》大稻埕煙火…曬傷了我?
(20230801大會報告:感謝風傳媒採用此文 https://www.storm.mg/lifestyle/4843686 顯見公正客觀...)
(20230808大會報告:感謝自由健康網採用此文 https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4379849 顯見公正客觀...)
- Jul 26 Wed 2023 23:57
日曬刺激 發炎長痘! 皮膚科醫:這樣防曬 淨痘還抗敏感【TDN新聞網】
- Jul 26 Wed 2023 20:17
夏季肌膚易出油、脫水好不穩定?網友熱議「這些」保養方式改善膚況【受訪新聞】
新聞來源:理財周刊 https://www.moneyweekly.com.tw/ArticleData/Info/Article/125944
記者楊博喻/綜合報導 2023年7月21日
- Jul 11 Tue 2023 18:36
錯誤防曬 老得更快!破解夏日防曬迷思 皮膚科醫:這步驟被忽略!【TDN新聞網影片】
- Jul 11 Tue 2023 16:15
正確擦防曬的五大方法快學起來 讓你和曬黑曬傷說再見!【受訪新聞】
- Jun 13 Tue 2023 20:31
夏季美白 雷射網熱議 皮膚科醫:錯誤步驟讓皮膚受傷老化!【TDN新聞網影片】
- Jun 02 Fri 2023 14:25
愛美防曬又怕骨質疏鬆! 皮膚科醫:「這樣曬」 嘟嘟好【TDN新聞網影片】
- Jul 16 Sat 2022 20:47
學會三件事,青春痘的油性肌膚與敏感肌、皮膚細紋都可以痊癒=肌膚監測入門,三(影片)
油性肌膚與敏感肌、皮膚細紋的科學判斷=肌膚監測入門第三部曲
對於敏感肌與脂漏性皮膚炎、酒糟的患者來說;對於迷迷糊糊就出現了細紋、乾燥的姑娘來說,肌膚監測是最簡單的、最科學的入門技巧。這次是個案師巧雲學習肌膚監測的自我學習心得;第三次。她實在整理得不錯,比我都仔細多了;看完它,你對自己的皮膚就有把握了。
- Dec 24 Fri 2021 15:06
#肝斑# / #黃褐斑# 看診雜感
- Dec 13 Mon 2021 16:46
敏感肌美白很簡單=三分鐘學會肌膚監測
你覺得美白一定要打雷射嗎?如果你的皮膚已經是敏感肌,你能承受雷射傷害嗎?即便你不擔心雷射,你的皮膚不會反黑嗎?
你覺得美白一定要用美白產品嗎?如果你的皮膚已經是敏感肌了,你能承受果酸換膚嗎?即便你不使用果酸或A酸,你知道「左旋C」就是抗壞血「酸」嗎?
短短三分鐘,學會基礎肌膚監測,你就知道如何無風險美白啦。
- Dec 06 Mon 2021 15:02
悶敷後表皮滋潤,角質恢復代謝,看看色斑與發炎的自癒速度=影片
- Apr 09 Fri 2021 15:12
正確抗痘,敏感自癒又美白!
這是一個很簡單的「正確長痘就可以褪紅兼美白」案例。
一位30歲左右男生,因為敏感與酒糟(其它醫師診斷的;也曾經被診斷成脂漏/脂溢)到院求診。恰巧因為世紀疫情,自南臺北來不便;加上疫情導致的轉業困難,他決定做遠端、純橄欖油肌戒毒,並且一個月到臺北回診一次。
這次的圖形是202006與202104;時隔10個月的比對。
- Mar 16 Tue 2021 13:02
敏感肌打雷射?雷射反黑後再用脈衝光?之二
敏感肌打雷射?雷射反黑後再用脈衝光?之二
一篇2010年3月的文章,原題目是「紅寶石雷射後,皮膚反黑要用什麼方法白回來?https://doctorskin123.pixnet.net/blog/post/275192186」;整整11年過去了,同樣的悲劇還是不斷發生……
- Jul 18 Sat 2020 13:53
敏感與頑固黑斑的自癒......食用橄欖油報告之三
- Jul 04 Sat 2020 14:56
頑固性、慢性發炎肝斑的自癒......食用橄欖油報告之二
- Dec 26 Wed 2018 19:59
20181220直播教學=如何「暖土」最回春?
- Aug 20 Sat 2016 18:54
肌膚監測細細講(八)正確修復皮膚,不只改善酒糟,老人斑(脂漏性角化)也減去!(純影音檔)
目前認為脂漏性角化斑(seborrheic keratosis;俗稱「老人斑」)是皮膚退化(老化)後的角質老化,因為無法順利成熟(溶解)而出現堆積。另外也有報告指出,跟皮膚急性發炎可能有關。
這次影音報告跟各位說明的是: