脂漏脂溢與酒糟，絕對改善，可望痊癒！宋奉宜醫師@極緻皮膚科

　　隨著季節交替，氣溫與濕度劇烈變化，許多人開始出現肌膚乾燥、搔癢甚至泛紅等不適，不僅影響外觀，更可能降低生活品質。擁有20多年皮膚護理經驗的護理專家郭貞君（中華民國美容醫學醫學會　護理美容小組召集委員）表示，換季乾癢的問題與清潔方式、角質管理及水分補充息息相關，只要掌握正確的保養方法，即可減少不適，維持健康肌膚。

波新聞　陳柔安/台北　2025/02/25　11:17:22

By　亭妤情侶的日常　5月5日　19:30

　　隨著季節交替，氣候變化劇烈，診間最常見的異位性皮膚炎和敏感肌等濕疹樣表現愈來愈多，許多人的肌膚開始出現紅疹、痘痘、乾燥、脫屑甚至搔癢、紅熱或滲濕的問題，令人十分困擾。尤其，有的人進行醫美術後，也會有肌膚不適問題，究竟正值換季與醫美後應該如何保養？
華人健康網　記者黃曼瑩／台北報導　2025年4月23日　09:00

　　冬轉春的時期乍暖還寒，導致肌膚屏障受影響，水分容易流失，許多人面臨皮膚方面的困擾，像是出現皮膚癢、脫皮、乾燥、泛紅、粉刺、痘痘、過敏等情形。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所美容醫學護理師郭貞君撰此文，分享換季搔癢的原因、乾燥搔癢的影響，以及舒緩乾燥的秘訣，讓皮膚也跟著換季。

　　【記者黃泓哲／綜合報導】天氣一變，許多人皮膚就開始出狀況：紅、癢、乾、脫皮全來了！尤其像異位性皮膚炎、敏感肌，更容易在換季時爆發。擁有20多年經驗的資深護理師郭貞君提醒大家，保養不只是擦一堆東西，而是要看皮膚當下的狀況，搭配天氣調整做法，才不會越保越糟。她強調，無論是換季還是剛做完醫美，保濕與修護的「順序」和「劑量」都很關鍵。
2025/04/24　14:34　壹蘋新聞網/黃泓哲　綜合報導

你是不是也曾經為了皮膚問題，嘗試過各種保養品，結果還是越用越糟？

By　蔡OO　20250317

　　最近因為工作壓力大、作息不正常，我的肌膚狀況簡直是「災難級」：不僅乾燥暗沉，還冒出了小細紋，讓我每天都覺得臉部肌膚緊繃不舒服。

By　徐OO　20250224

　　在這個寒冷的季節，肌膚的保濕與鎖水真的很重要。
　　最近找到了【杏顏滋養】這個由資深皮膚專科醫師與肌膚監測護理師共同推薦的保養品品牌，希望能透過科學長期監測確保成分的有效並長期使用也不會干擾肌膚顯微結構。

By　沈OO　20250218

　　大家都知道，擁有健康透亮的肌膚不僅能提升自信，也讓人看起來更有精神～今天，就跟大家分享最近親身使用的【杏顏滋養】為什麼成為我心目中必備的保養好物！

杏顏滋養；透過科學監測與臨床愛護、實際踐行的護膚品牌

經驗分享》《杏顏滋養》極致保濕修護的黃金組合，重現水潤透亮肌=代發

By　黃OO　20250217

　　無論是日常出門還是重要場合，擁有水潤透亮的肌膚總能讓人更具自信。

By　Eileen艾霖　2025.02.04
　　你有聽說過以油養膚？💡不少人認為痘痘肌都是經常使用油類的保養品造成的，但事實並非這樣呦。

　　乾冷的天氣加上室內外溫度與濕度大幅波動，容易導致肌膚水分流失，讓保護屏障失去平衡。當皮膚乾燥缺乏保護時，便可能出現乾癢、脫皮粗糙，甚至敏感泛紅的問題。針對這些狀況，資深皮膚護理師郭貞君分享幾個保養建議，幫助大家維持肌膚的水嫩與彈性。

華人健康網》https://www.top1health.com/Article/248/95826

受訪文章》享受完美湯浴時光，暖身又美顏：泡湯必學護膚指南

　　在寒冷的冬夜泡溫泉是許多人期待的療癒時刻。不僅能讓身體暖和起來，放鬆緊繃的神經，更可以促進血液循環，有助於身體代謝廢物。然而，泡湯除了帶來溫暖鬆弛，高溫水分也可能讓肌膚喪失天然保濕屏障，導致乾燥或敏感。想要享受溫泉的舒適同時又守護肌膚健康嗎？皮膚科護理師 郭貞君提供一份完整的泡湯護膚指南，讓你在寒冬中泡湯也能水嫩動人。

By　貝ㄦ貪食怪　2024.10.29
　　你有試過「油保養」嗎？很多人都會認為以油養膚會太過滋潤，導致長痘痘，或是認為只有乾性肌膚適合用油保養，但其實不然！油保養重點是在幫助肌膚保濕、鎖住水分，並達到水油平衡，如果使用好的油保養品還可以達到物理防曬、軟化角質與粉刺的效果喔！今天就要來和大家介紹一款非常好的油保養品牌：杏顏滋養～

敏感肌的紅癢如此細微，而且發作往往飄忽不定；你的 #記憶模糊且紊亂#；醫師 #視診忙碌而匆促# .......

試想一下：如果你用了藥卻不能判斷藥效，這樣的治療豈不算盲目？你不擔心藥物/保養品幫倒忙，逆反了健康......你竟然還想追求「更」強效？

　　改變錯誤的習慣，一向以來都需要朋友們互相扶持；所以我們成立了「肌戒毒暖暖群」。群裡常常傳來好消息。以下是簡單截圖，一些正能量。

　　任何改變錯誤習慣的過程都需要朋友互相扶持；我們知道，所以成立了「肌戒毒暖暖群」。群裡常常傳來好消息。以下是簡單截圖，一些正能量。

微信群友一大堆：

　　第一組對話：我之前臉上有一塊斑，但是悶油爆了後就淡掉了……

診所某戒友：

（原文載於https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1522316922.A.D36.html；經Po主同意轉貼）

微信群友：

　　想到去年春分，我也每天早晨四五點鐘就臉乾、癢、痛的睡不著ㄟ(▔,▔)ㄏ因此還心情糟糕，常常對家人發脾氣。