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前言：
推動肌膚監測，推動肌戒毒，真不是件容易的事——首先要面對「常識性的迷信」。許多朋友都相信「擦油就一定會長痘」、「痘子是油脂引發」。監測之後我們確認，至少有一個可能（而且很可能是「大」可能！），擦油所引發的痘痘是「倉庫排除效應」。也就是說，所謂「擦油長痘痘」這件事，有很大一部分是因為「原先皮下就堵塞了許多粉刺，油潤與按摩導致粉刺排出。因為是原先的堵塞，所以排完就舒緩了」（詳見：為什麼「肌戒毒」後，原先不長痘的地方開始長痘了？）
目前分類：護理心得分享 (59)
- Mar 20 Thu 2014 16:31
「肌戒毒」真是對的！=趴兔
- Mar 10 Mon 2014 18:20
「肌戒毒」真是對的！但是應該怎麼執行呢？
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- Jan 09 Wed 2013 17:44
醫師，應該是怒目金剛還是慈祥菩薩？
- Nov 10 Sat 2012 17:18
老化/黑斑/乾燥/粉刺/發炎/暗沉=20121018護理心得分享
- Nov 10 Sat 2012 17:04
敏感/酒糟/脂漏/黑斑/紅腫/發炎/乾燥/刺癢=20120924護理心得分享
- Nov 07 Wed 2012 21:58
敏感/酒糟/紅腫/發炎/乾燥/粉刺=20121029護理心得分享
- Nov 07 Wed 2012 21:40
敏感/酒糟/燙傷/發炎/乾燥=20121105護理心得分享
- Nov 07 Wed 2012 21:01
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- Sep 19 Wed 2012 18:27
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- Sep 07 Fri 2012 21:25
敏感/粉刺/酒糟/黃褐斑/紅癢=20120830護理心得分享
- Sep 07 Fri 2012 21:06
黑斑/皺紋/粉刺/敏感=20120824護理心得分享
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黑斑/老化/粉刺/敏感=20120825護理心得分享
- Sep 07 Fri 2012 12:26
敏感/酒糟/青春痘與粉刺/玫瑰痤瘡=20120904護理心得分享
護理感想=朱小姐；20081201~20120904
幾年前在電視上看到了 宋 醫師論及皮膚治療的概念，因自己也去過很多次醫美診所治療，覺得他的觀念和其它診所醫師不太一樣，因此看了他的部落格，也決定來此治療。
- Sep 06 Thu 2012 21:35
皮膚老化與斑點、色素=20120825護理心得分享
- Sep 06 Thu 2012 20:53
敏感/酒糟/醫美傷害/玫瑰痤瘡=20120903護理心得分享
- Aug 22 Wed 2012 19:22
敏感/酒糟/醫美傷害/玫瑰痤瘡=20120822護理心得分享
- Jul 31 Tue 2012 19:39
敏感/酒糟/醫美傷害/玫瑰痤瘡=20120720護理心得分享
- Jul 31 Tue 2012 19:21
玫瑰糠疹=20120727護理心得分享
- Jul 31 Tue 2012 18:58
敏感/酒糟/玫瑰痤瘡=20120707護理心得分享
