00:00 敏感 sensitivity與過敏 allergy
00:12 敏感的發生原因與過敏的誘發狀態
00:40 敏感是劑量，過敏是性質
00:59 治療與預防
你是否曾注意到皮膚過敏和皮膚刺激都會出現泛紅、不舒服的狀況，但兩者誘發來源卻大不同！而大多數的民眾卻將這兩者混為一談，套句流行歌曲台詞「傻傻分不清楚」。
「敏感」指的是神經系統受到刺激產生反應，對外界些微刺激可能就有刺痛感。這種狀況大多因為季節交替的天氣不穩定，外界刺激而引起。這種刺激嚴重的時候會合併濕疹、異位性皮膚炎等狀況。保養品議題中的介面活性劑誘發皮膚發炎，往往是敏感因素為多。
「過敏」指的是身體接觸到過敏源，免疫系統過度反應，導致皮膚微血管水腫，出現紅癢現象；例如吃到海鮮、牛奶或接觸蕁麻、花粉等過敏物質。本身過敏狀態比較高位的朋友稱為過敏體質；這些人接觸到花粉、塵蟎等過敏原，通常會是全身性的發作，甚至導致類似氣喘的呼吸困難。如果只有臉部出現狀況，可以考慮對保養品成分過敏；例如保養品議題中常見的香精與防腐劑問題，可能導致皮膚過敏。
以近期氣候為例，極緻皮膚科醫師宋奉宜（中華民國美容醫學醫學會 常務理事）表示，春季常見的皮膚微紅、癢等症狀，除導因於健康皮膚本來應該擁有的天然皮脂膜缺失；這種天然緩衝機轉在換季過程中無法發揮緩衝功能；更有甚者，皮脂膜反而因為缺失，無法自保而更易受損。受損的皮膚以發紅或緊繃做為對外界刺激的過度反應。這種過度反應就是也可以簡稱敏感，基本上就是刺激造成。
而針對過敏體質的民眾而言，應針對過敏來源盡量避免接觸外，宋奉宜醫師亦表示，過敏體質的免疫高態，未經專業醫生協助不要擅自使用口服或外用藥物，以免對皮膚產生更多免疫刺激，引發氣喘等嚴重風險。因此，無論是敏感還是過敏，皮膚問題狀態一直無法改善，應盡快就醫檢查，釐清病因同時及早治療。
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