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不看一定後悔的科學護膚全解析 手把手打造無瑕肌膚【舒膚肌戒小教室EP54】
歡迎來到舒膚肌戒小教室！本期將由兩位資深醫師跟大家分享真實證據的科學保養方法❣️
內容包括了：
1.日常保養正確步驟：如何正確洗臉、清潔、保濕和避曬。
2.雷射療程的術前與術後保養：如何在療程前加強保濕，提升療程效果，以及術後的護理細節。
3.選擇保濕產品的注意事項：避免使用含有過敏成分的產品，讓皮膚更健康。
不論你是皮膚保養新手還是有經驗的護膚達人，本集影片一定能幫助你更完整了解如何用科學的證據，完美呵護你的肌膚❣️
記得按讚、訂閱，並開啟小鈴鐺，隨時獲取最新的皮膚保養知識；💡 讓我們一起走進科學護膚的世界，打造健康亮麗的肌膚吧！
🔗 別忘了在影片下方留言，分享你的護膚心得或提出任何疑問；兩位醫師將為你解答喔！
00:00 開場
00:57 真實的皮膚保養
02:45 日常保養步驟
04:12 雷射療程前的準備與術後護理
06:01 專業建議與總結
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凡士林第一集：https://youtu.be/-VwNdQmJHVE
凡士林第二集：https://youtu.be/z8wdx7KKMIw
凡士林第三集：https://youtu.be/5k1fXDzztZo
凡士林第四集：https://youtu.be/4kBwiiv-lnA
同場加映：【脂漏脂溢患者保養油選擇指南 This is the Best Treatment Oil in the world for Seborrhea, try it! https://youtu.be/63zUPFosrEY 】
發現新大陸？看這裡！ https://youtu.be/SItKSkIigbo 還有 https://youtu.be/EAOwS-U0YYU 重建你對皮膚科學的信心！
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週日公休，週四10:00~14:00內部會議
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Summary：
In this episode, dermatologists Dr. Song Fengyi and Dr. Liu Sihui discuss effective skincare methods based on scientific evidence, emphasizing the importance of proper maintenance before and after aesthetic treatments.
Highlights：
🌟 Introduction of Dr. Liu Sihui, a skincare expert with over 20 years of experience.
🧴 Simple skincare principles: cleanse, moisturize, and protect from the sun.
💉 Importance of laser treatments for skin issues like dark spots and rosacea.
🔍 Correct skin management significantly enhances the effects of aesthetic procedures.
🌞 Emphasis on pre-treatment skincare to ensure optimal results post-procedure.
📚 The significance of understanding skincare ingredients and their effects.
👩⚕️ Post-operative care is crucial for successful recovery and results.
Key Insights：
💧 Consistent and proper skincare routines are essential for maintaining healthy skin.Regular maintenance helps prevent issues and prepares the skin for treatments.
🎯 Pre-treatment skincare, including moisturizing, is critical for enhancing laser treatment outcomes. Good skin condition leads to better results during and after procedures.
🧪 Knowledge of skincare ingredients is vital; avoid harmful substances to prevent skin problems. Dermatologists stress the importance of safe and effective product choices.
🌡️ Environmental factors, like heat, can impact skin sensitivity and treatment recovery. Patients should consider weather conditions when planning treatments.
🔄 Post-treatment care should include proper moisturizing to minimize side effects. Maintaining hydration helps in faster recovery and optimal healing.
🕒 Timing treatments appropriately (1-2 weeks after proper care) ensures better results. Scheduling is key to maximizing the benefits of aesthetic procedures.
🧖♀️ Aesthetic treatments should not be seen as a one-time fix but part of a continuous skincare strategy. Long-term care is necessary for sustaining the beauty and health of the skin.
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宋醫師的blog是 www.goodskin.clinic
https://youtu.be/NSD9b-c2xtU 這片告訴你皮膚科醫師看門診時，如何運用科學證據與肌膚監測，初診二個小時就能解決你的青春痘、敏感肌與酒糟肌甚至脂漏性皮膚炎？
https://youtu.be/JeByC3cFynQ 這片清楚告訴你「這就是全世界最好的護理油設計」；同時也解釋「為什麼脂漏性皮膚炎患者必須特別小心類固醇的使用」這個議題。影片一樣很短，一樣只講證據不講聽說（不講情面？）
說到安全保養品；如果你覺得自己的公司產品很安全，願意接受肌膚監測檢驗；只要確定長期劑量安全，舒膚肌戒目前推薦的監測合作對象是大匠天功 https://www.goodskin.bio/ 世大全安生技有限公司 https://www.taipeiskin.com/ 。
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