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前言：
有一位高學歷的好朋友，一直「支持著」肌膚監測與肌戒毒。
我知道他不是很懂，但也感謝他的支持……接下來有些故事，就是故事……
故事：
（原來的微信對話使用的是手機鍵盤；這文章是電腦騰打的，為了讓各位看懂細節，我因此補充地更細緻一些。內文可能有一些不同，但主旨完全相同，沒有改變。
另外，水光針就是台灣的水光槍。）
麻辣湯：
水光針現在很流行哦。您的意見是怎樣呢？
宋奉宜醫師：
重點不是「怎麼給」，是「給什麼！」
麻辣湯：
一般都是給玻尿酸還是膠原蛋白？
宋奉宜醫師：
一般是給純玻尿酸，還是亂七八糟一堆東西混雜在一起？
麻辣湯：
不知道啊，您覺得怎麼樣好？
宋奉宜醫師：
我的意思是說，您如果信任該醫師，相信他沒有胡搞瞎搞地混雜一堆東西，您就監測治療前後的圖片，持續監測，反覆對照。
如果您不信任該醫師，擔心他胡搞瞎搞亂混一場，啥東西都往您皮膚裡面打去，就別去了。
麻辣湯：
嗯。只是前後照片都不給我看啊……
宋奉宜醫師：
您顯然沒聽懂我的意思，您要自己做肌膚監測，然後保留圖片作比對啦。
另外，您問的這個問題類似「聽說有新的闌尾炎手術方法？」。然而醫師關注的永遠是「如何『治癒』闌尾炎」而非「追逐『治療的新手法』」。
我不關心水光針療法新不新、紅火不紅火，我只關心「該治療究竟給予了什麼」、「該治療的好處與風險究竟如何？」
另外，您必須非常關注該治療宣傳者的信譽，這會影響您被注射（進入體內循環）的東西「真正」是什麼。因此調查該宣傳者的信譽如何，也是重要考量。
「加強給予」這事其實並不是新鮮事——多年來飛梭雷射/點陣激光後導入、微針滾輪後導入甚至奈米面膜、海藻針、超聲波導入……這等等都是同樣的思考：「喝水會吸收水，喝農藥會吸收農藥」；您不只應該問「『喝』是不是比『聞』來得吸收更多？」，更應該關注「究竟是喝了水，還是喝了農藥？」
詳細的內容我寫在了微針治療究竟是對的？還是錯的？與微針滾輪的風險性=廣告/新聞閱讀這二篇文章，建議您仔細看看。
另外，既然您寫了「嗯。只是前後照片都不給我看啊……」，我就知道您完全沒有監測判圖經驗，這些年來其實只是盲目地信任我。我甚至知道您皮膚至今的「愉快」都只是初蹲，還沒開始真正修復啦。
麻辣湯：
嗯。水光針就是一種新的針法是吧！？
宋奉宜醫師：
您還是沒聽懂。我這樣說吧，水光針風潮，必然會加速敏感肌的井噴速度。
麻辣湯：
懂了。
宋奉宜醫師：
盲人騎快馬，更快入深池。
麻辣湯：
啊啊啊啊啊……這麼嚴重！？
麻辣湯：
對了，我的斑還是沒下去，唉……
宋奉宜醫師：
當然這麼嚴重。從護膚品塗抹到重量成分導入，到面膜強制吸收，到飛梭點陣激光後的加強導入，到微針戳洞後的加強導入，到水光槍強力注射......愈來愈多、愈來愈快的滲入，卻不知道這些滲入是否安全？滲入是否過量？滲入是否累積？會不會對皮膚產生傷害？會不會對身體產生傷害？什麼都不知道，什麼都不確定，就大量且快速地給予……當然是盲人騎快馬，更快入深池。
宋奉宜醫師：
我的斑還是沒下去，唉……<=從這句話，我就知道您還沒醒覺！？
麻辣湯：
我沒敢試水光針，就是做了光子。
宋奉宜醫師：
從以前到現在，我從沒發現您貼了肌膚監測圖；所以我知道您只是盲目地信任我。從這些蛛絲馬跡可以猜到，您的皮膚只是初蹲，還沒開始修復啦。
麻辣湯：
……
宋奉宜醫師：
您的皮膚只是初蹲，還沒開始修復啦。
您的皮膚只是初蹲，還沒開始修復啦。
您的皮膚只是初蹲，還沒開始修復啦。
麻辣湯：
好，聽您的。
宋奉宜醫師：
C老大是好醫師。但是再神醫，也不可能「在爛皮上傷害，竟然能全身而退」……所以我知道您的光子嫩膚一定不會有真正的效果。難道您沒注意到，您的光子術後炫耀文，我一次都沒轉貼？
麻辣湯：
注意到了。
宋奉宜醫師：
我沒轉貼，是因為我很確定，接下來您還是要打回原形呀！
麻辣湯：
是。
宋奉宜醫師：
但是當時您興沖沖，我又知道您並不真的理解「肌戒毒」，估計聽不進勸告。
C老大又是我信任的大前輩。既然估計勸不動您，我只能幫您找高手。
雖然他也不懂肌膚監測，但是他的激光治療經驗太老到，應該會非常謹慎。我猜想他一定會在最有把握的範圍內保守治療。
這樣下來，您治療後的最壞結果，最多只是打回原形，不會出現更大醫療傷害。這是我唯一能幫的忙。
人總要親自見到夢碎，才會醒來。
宋奉宜醫師：
但是……
但是……
但是！
就算您今天覺醒了，想實施真正的「肌戒毒」，還是要做好「彈跳」的心理準備……
麻辣湯：
嗯。敏感好久不發作了，我以為好了。
宋奉宜醫師：
我從來不願意建議三心兩意的、迷亂的、自以為理解卻不深入的朋友「肌戒毒」。他們的皮膚好壞既然是他們自己決策的結果，當然只能由他們自己決定。這就是扁鵲六不治中「驕恣不論於理，一不治也……信巫不信醫，六不治也」的意思。
對這些根本沒打算真心醫好自己的人，醫師講得愈多，他們愈誤會。加上「肌戒毒」過程的反覆，這是他們自己之前錯誤的結果，如果我講得太多，他們反而誤以為是我害它們的。
「不求者不醫」，省得引起誤解。
您之前的態度就是「我這樣就是肌戒毒」，所以我知道您不理解；或者說，不打算真正理解。加上沒有出現明顯「肌戒毒」的反應，所以我知道您的皮膚只是初蹲，還沒開始修復啦。之前的略為好轉，只是「初蹲」。
麻辣湯：
您怎麼判斷出來的呢？
宋奉宜醫師：
您想想：一位敏感肌膚患者，從一開始就認為「自己正在肌戒毒，偶而還可以淡妝」？所謂的「戒」，就是停止的意思。好不容易皮膚稍稍因為斷毒而活化，結果又用淡妝打昏皮膚，當然只會回報比較舒服，完全不會出現抱怨。我做肌膚監測那麼久了，這麼明顯的事實，怎麼會看不出來呢？
麻辣湯：
我沒有抱怨啊……
宋奉宜醫師：
我就是從來沒聽到您抱怨，加上您常常有淡妝的自拍圖，所以我知道您顯然不曾經歷真正排除……
麻辣湯：
真正排除就是皮膚流膿，變很爛是嗎？
宋奉宜醫師：
既然皮膚都已經敏感了，回頭至少會出現略為乾紅，脫皮，長痘吧？
說到這裡，您想想，沒有明顯的敏感肌症狀，誰會注意「肌戒毒」這種怪事？
從健康的角度看，沒有達到中重度肝臟傷害程度，患者怎麼會出現腹水現象……
麻辣湯：
乾紅、脫皮倒是有，就是早期戒毒的時候。
宋奉宜醫師：
皮膚如果不是已經存在中重度傷害，怎麼會開始出現敏感肌現象？這種中重度傷害的皮膚回頭自然修復，怎麼可能只是「輕微乾紅脫皮」？必定會出現足堪抱怨的大反應！
我沒聽到過您任何大抱怨，加上淡妝與「愉快」，我就知道您輕看了「肌戒毒」了。
麻辣湯：
還真沒有過。
宋奉宜醫師：
既然沒聽到您任何抱怨，我就可以判斷您只是初蹲。初蹲的人多半只有愉快，沒有抱怨……
我的醫療經驗是「沒撞過牆勸不來」，特別是敏感肌患者，真是百試百靈。
如果您的觀察夠敏銳，會發現敏感肌患者多半長得蠻漂亮，這些人都有早期的青春自信。他們之所以會把自己搞成敏感肌，一來是青春自信，所以瞎搞；二來是急於維持美貌（通常是無法容忍一丁點的粉刺痘痘），所以瞎搞。
這些「無法容忍一丁點瑕疵」的敏感肌患者，沒有真實撞到南牆，真正開始腫痛、痘痘與黑斑難以控制，甚至流出組織液來，他們怎麼可能願意自發性的「肌戒毒」？這麼嚴重了才開始「肌戒毒」，怎麼可能只是「輕微乾紅脫皮」？
您既然「一直愉快著」，我就不主動惹人嫌了……
麻辣湯：
我都戒了這麼多年都不行啊？
宋奉宜醫師：
對我來說，您不曾肌戒毒！
您不曾肌戒毒！
您不曾肌戒毒！
您做的，是自以為「肌戒毒」的「肌斷食」。後者是不究竟的。就醫療來說，就是錯誤的。
打個比方：諸惡莫作，眾善奉行，是諸佛教。小惡不禁，小善堪為，是諸魔教……
麻辣湯：
我就是抹橄欖油，沒用別的啊……
宋奉宜醫師：
「十五天上一次淡妝」，就是小惡不禁。
麻辣湯：
嗯，差不多。
宋奉宜醫師：
肌膚監測的經驗告訴我們，大約要完全戒斷七到十四天，皮膚細胞才會略略醒來，準備開始修復與反應。這就是「十四天不洗臉」那篇文章的由來。
現在您可好了，才清水洗臉幾天，好不容易細胞快醒了，您就又用淡妝打昏它……這當然只能是蹲，不會有機會跳的！
所以您的皮膚只是「因斷續停毒而漸好」，卻又「因斷續打昏而不跳」。
麻辣湯：
在初期的一年裏是沒碰過彩妝的……
宋奉宜醫師：
但是您待在美國，這些比較乾燥的環境也是傷害因子之一。
麻辣湯：
北京更乾燥……
宋奉宜醫師：
結論地說，您給我的回報一直是正面的，沒啥大抱怨的。我只看到您對「肌戒毒」充滿了正能量，卻從來不曾聽到您的苦境，所以我猜（在沒有監測圖的情況下，只能「猜」）您只是初蹲。
其實您真的排除之後，就會發現現有的黑斑將漸漸自淡（但是不會完全消失）。
麻辣湯：
所以必須要有大面積爆發啊！？
宋奉宜醫師：
未必大面積，必然深程度。
翻土才會看見蚯蚓……
麻辣湯：
回北京以後感覺皮膚越來越差，還是空氣不好鬧的……
宋奉宜醫師：
北京更乾燥，而且在皮膚尚未健康之前就做了光子嫩膚，認真地打昏它……
我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」
根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。
使用前後比對，是為了證明短期安全。使用前與長期後比對，是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態與為什麼護膚品「長期使用有危險」？=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。
如果呆呆地相信單次監測的「證據」，就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好，應該長期使用」這麼愚蠢的事！
保養品與醫美治療長期使用、大量使用，對身體健康影響深遠。只有真正長期監測，才能確保長期劑量安全，真正保護皮膚與身體的健康！（「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同？=專業醫療論壇問題回答）
如果您初次看到這個blog，發現「看不懂文章內容」。這是因為作者能力不足，文章悟道的順序不一。拜託您買本循序漸進的科普書籍（肌戒毒：14天不洗臉的真正醫學美容）；也可以先看「肌戒毒」整體概念：電視專訪，然後聽聽錄音檔。理解真正真理之後您就會發現：
因為醫美措施而敏感、痘痘，甚至酒糟/玫瑰痤瘡的可能性很大！
因為錯誤保養品、雷射/激光療程產生黑斑是必然的！
任何傷害出現的反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢……一定有改善！
正確實施並遵守肌膚監測的指導，就是您保護自己最重要的科學證據！如果您同意上述理念，想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息？
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