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  孩子轉來Eric Duan先生「山道猴子的一生」;二十多歲的他看到社群虛名、重機貸款與女性的背叛。近六十的我則瞥見盲從、迷惘與自我傷害。中天新聞找業者針貶「不是所有人都能掌控大車」、「奉勸年輕人真的要量力而為」(咦,我好像變成有腐朽味道的老人

  回到皮膚科醫師專業。從醫三十年,看著青春痘的幾次「治療流行?」:皮膚科醫師群對於年輕人的A酸瘋狂已經多有嘆息…臺灣好不容易脫離了肝炎跟肝硬化、肝癌的漩渦,卻又為了「簡單?」的青春痘,瘋狂投入自願購買的瘋狂?是呀,真是瘋狂。群組裡同儕嘆息著「來了就問價錢;不開給他就甩臉走人」維他命A酸真是個皮膚醫學與商業鬥爭都繞不開的話題。

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  A酸或A醇都屬於維他命A衍生物。前者與調節性T細胞(Treg)等多種免疫發炎相關,幾年來甚至還作為癌症的輔助治療。A醇則因「A酸不准用於保養品」被重新啟用,目的當然是促進角質代謝與控制皮脂腺分泌。但是外用A醇確實有刺激性皮膚炎風險,口服A酸則有腦壓升高、脂肪肝等肝臟傷害、腎臟傷害及刺激性皮膚炎等問題;況且這些還只是已知副作用,未知的探索則是年年進展中。

  山道猴子之所以被稱為「猴子」,就是專業不足卻十分躁進;故事主角的人生終點在超車的外甩;年輕孩子迷信A酸,「同樣」著眼於速效卻忽略了風險(毒性?)也源自不當劑量。劑量掌控需要專業,「不開給他就甩臉走人」這種態度同樣欠缺「不是所有人都能掌控」、「奉勸年輕人真的要量力而為」的安全概念。

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  你一定注意到了20年來敏感肌與潛在發炎肌膚愈來愈多。醫學研究早就證實粉刺、青春痘與敏感肌、脂漏和酒糟之間存在多重關聯。醫師們知道脂漏性皮膚炎常常伴隨毛囊丘疹;酒糟會與青春痘共存,不僅是因為酒糟本身的毛囊發炎,也有研究顯示青春痘濫用A酸或杜鵑花酸等去角質後引發酒糟狀刺激性皮膚炎。敏感肌與小紅疹的關聯就更加複雜了:雖然醫界對敏感肌成因仍舊不明確,但護膚保養的乳化劑、去角質等長期過量滲入絕對是主因。

  臺灣熱談山道猴子的反省,皮膚科醫師的我看著「80%自認敏感肌」的社會現狀;如果痛苦的熱癢疹沒有辦法讓人們悔悟無謂控油、酸蝕剝落的錯誤,難道需要外甩重傷才能夠抑止你的悲涼?

  身為專業人員,從皮膚群組的嘆息中歸來,只能期待山道的猴子接受規勸:你追求的美麗必須植基於健康;正確時速才能馳騁過彎;正確診斷才能掌控A酸。請好好監測你的皮膚,別盲目濫用;想得到A酸的所有好處?請慎選醫師,並且在最適合的劑量時優雅退場。

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  https://youtu.be/JeByC3cFynQ 這片清楚告訴你「這就是全世界最好的護理油設計」;同時也解釋「為什麼脂漏性皮膚炎患者必須特別小心類固醇的使用」這個議題。影片一樣很短,一樣只講證據不講聽說(不講情面?)

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