歡迎來到舒膚肌戒小教室；這一集中，我們要請愉快的戒友跟各位分享她痊癒的喜悅~
這是一位罹患 #紅斑性狼瘡 （Systemic lupus erythematosus; SLE）的朋友；一開始因為臉上的紅疹而尋求醫療幫助。經過風濕免疫科與皮膚科的多次診斷及治療，甚至包括坊間的美容院，她還是搞不懂自己的臉紅到底跟紅斑性狼瘡有沒有絕對關係…
皮膚科醫師跟她說是酒糟肌，考慮讓她以雷射燒灼的方式清除微血管與發紅；但聽說了她的紅斑性狼瘡之後，皮膚科醫師直接宣佈放棄：「你會這樣紅臉過一生…」
帶著希望與不甘，她找到我們。經過肌膚監測，同樣考慮系統性的免疫風險，我們建議她保守治療：清水、食用橄欖油與非活性代謝。經過一段時間，她的皮膚狀況獲得明顯改善。
病苦是很折磨人的；治療也有些疲累。經過一段時間治療後，她的皮膚改善、穩定了，她就回到正常生活。這是生理代謝的自然波谷，我們可以理解。
後來，隨著另一波新浪潮的代謝湧出：這次臉紅再現，但是症狀較緩。帶著信心與愉悅，她再次與我們聯繫，繼續簡單的肌戒毒，繼續改善她的剩餘皮膚問題。
她強調著；透過肌膚監測，她對治療變得有把握，感受到明顯的效果與希望。這次她下定決心不再輕易停滯；她相信自己的皮膚，相信科學的證據可以引導她自癒過程的信心。她願意現身跟各位討論，就是希望迷霧中的你，辛苦中的你，要相信自己的皮膚：別瞎搞，給它一些喘息的機會，它一定會慢慢修復。並不辛苦。
看完這一期【舒膚肌戒小教室】之後，保證你想點讚、分享與留言…就能幫助、鼓勵你周遭正努力自癒的親朋好友。請務必分享陽光。
00:00 自癒，就是相信你自己
01:22 吳小姐第一次來的時候
01:50 表皮皮膚完全沒有紋路
03:13 很明顯看到自己的皮膚在進步
06:52 多種名稱，可以透過皮膚鏡準確診斷
07:48 時間會說話，絕對不要放棄
09:13 戒友鼓勵戒友，這一系列影片的主要目的
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In this video, we're going to talk about a condition that a lot of people know about but don't really understand- 脂漏性皮膚炎 (AKA Seborrhea, AKA seborrheic dermatitis, AKA 脂溢性皮炎). We're going to delve deep into the condition, its symptoms, and the treatments that are available.
If you're suffering from seborrhea and steroid-withdraw syndromes, this video is for you! We'll talk about the causes of seborrhea, the treatments that are available, and what you can do to get rid of seborrhea for good. By the end of this video, you'll understand seborrhea and acne better than you ever have before, and be able to treat it effectively if you find it’s solution.
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