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護理感想=吳小姐；20100218~20121029


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護理感想=吳小姐；20100726~20121105


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護理感想=溫小姐；20060918~20121002


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臨床觀察中，保養品造成刺激與敏感的疑慮一直不斷。特別是建議患者停止使用保養品（也就是「十四天不洗臉」）這個「肌戒毒」行為，我們確實觀察到現實與網路回饋中，每一位（是的，每一位！）都有或多或少的改善；加上學理部分的確認（為什麼護膚品「長期使用有危險」？=談「實驗室數據」與「長期追蹤PMS數據」與化妝品成分也需要上市後監測（PMS）），更加深了「保養品成分長期滲入，造成刺激與敏感的長期風險」的憂慮。


任何戒毒都需要勇氣，也需要知識與智慧；即便是「肌戒毒」這麼簡單的過程。因此我們今天寫了這篇文章，就是對肌戒毒：「十四天不洗臉」這篇文章的更仔細叮嚀！

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無論您是青春痘、酒糟還是肝斑，更多的知識可以更保障自己，也更保證療效。


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明天在台北有一場演講，聽眾據說有100+位醫師；我講肌膚監測，講（我猜測的）開業醫師的明天，講如何道德地，在這麼激烈競爭，健保壓迫的前提下，活下去。在台北台大國際會議中心，徐州路2號。想了十多天，剛剛才把ppt交出去.....50分鐘，116頁<=有些太多話了。


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（圖片就是http://www.psychologies.com.cn/）


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許多人嘗試了「十四天不洗臉」，卻完全不理解「十四天不洗臉」的意義——「毒性就是：長期積累總劑量，大於身體代謝能力的結果」；「十四天不洗臉」就是最簡單的戒毒！


是的，就是戒毒！

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西京醫院高琳醫師想將肌膚監測螯入（chelated in）果酸換膚的教學中，寫信來問我經驗如何。我手上確實有些思路，本來懶得整理。


既然美女要求，只好特別找個時間寫出來。

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（圖片取自www.photopin.com）


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