脂漏脂溢與酒糟，絕對改善，可望痊癒！宋奉宜醫師@極緻皮膚科

（圖片取自http://photopin.com；既然是花，就必然也應該盛開！<=第二次）

剛剛回答完自我排除如何控制速度？，有朋友疑惑：「我不想硬撐了。『不洗臉』已經快兩個月了。橄欖油可以修敏嗎？還是買你們的r-PGA呢？」。

又有朋友疑惑：「有可以稍微減緩，或加速排除的方式嗎？」

我回答了「可以加速、但必須有心理準備」與「拖太久，問題會更嚴重、更難處理」。然後，又有不太正確的正確答案出現……

青草茶西米露回覆：

乾是必然的，堅持住！冬天會更乾。

要這樣想——乾就脫皮。脫皮說明在代謝，代謝就有好的皮長出來啦……安慰自己:P

@宋奉宜醫師_臺北極緻補充：

方向正確但作法有待商榷；實務上，必須提供保護的時候，有保護還是好過沒有保護。我沒有提倡脫皮，我提倡「正確的適度保養」……請仔細看看什麼人「必須」使用護膚品？皮膚科醫師的專業聲明

²         想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息？請訂閱本部落格。這裏還有「微博答客問」欄目開通說明與更多影音視頻檔

補充閱讀：

自我排除如何控制速度？再談「乾嘔、白開水與人蔘湯」=微博答客問2012122001 2012年12月20日 下午3:35

什麼人「必須」使用護膚品？皮膚科醫師的專業聲明 2011-08-10 19:06

肌膚監測，唯一的「醫學」美容！=新書的導讀文 2012-03-22 15:47

敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想 2011-03-15 21:27

先嘗試「十四天不洗臉」，還是直接就用安全產品？有效產品如何？ 2012-02-29 18:46

「慢慢來沒關係」？慢慢來會有大傷害！=微博答客問2012082301 2012-08-23 15:47

部落格設置目的：

①        極緻，只做對的事！為了幫助更多患者，極緻希望獲得高手們的分享。如果您對某種治療非常有把握與醫學證據，請告訴我們。極緻會謹慎地評估，並且協助建立該治療方案的肌膚監測原則與大力推廣

②        因為醫學美容而敏感、痘痘而酒糟/玫瑰痤瘡嗎？因為保養品、雷射/激光療程產生黑斑嗎？有反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢的問題嗎？肌膚監測是您最重要的科學證據！