這個問題看起來很大，「結果」倒是很簡單：選對了保養品，皮膚得到保養；選錯了保養品，皮膚因此受傷。受傷之後的皮膚表現可以是紅腫、乾燥、敏感、痘痘、黑斑…
很熟悉嗎？懷疑自己的保養品是錯的嗎？接著看下去吧…
錯誤保養品會產生什麼傷害？
累積幾年酒糟與敏感肌膚治療經驗，我可以很確定地告訴各位：「酒糟的發作原因雖然不完全清楚；錯誤保養品使用，以及錯誤治療方式，絕對會加重酒糟與敏感狀態」。
① 錯誤的美白、去斑：「斑」是皮膚發炎後的產物。如果無法區分皮膚是「發炎中」還是「發炎後」；貿然給予酸類美白（左旋C也是抗壞血「酸」），導致更嚴重的發炎，結果就是更敏感、更黑；甚至變成長期發炎、脫皮。錯誤的美白觀念，讓皮膚「越美越黑」說的就是這事。
② 錯誤的防曬：發炎、變黑的皮膚，在皮膚屏障不完整的情況下，使用化學性防曬成分是有風險的。即便改用物理性防曬產品，除了物理粉體之外的基劑（那些「液」、「乳」結構），還是可能出現長期使用的風險與傷害。這時候您應該當然應該看看使用防曬乳，結果變更黑？細談防曬產品的「功與過」與為什麼保養品「長期使用有危險」？=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」這二篇文章。
③ 錯誤的控油、抗痘：肌膚監測多年，累積經驗告訴我們，「控油成分」的邏輯很奇怪—粉刺塞住毛孔，進而引發青春痘；這時不去處理粉刺，保持腺管通暢，竟然壓迫皮脂線的出油能力！？另外，抗痘與控油成分對皮膚細胞的正常代謝速度影響如何？長期抗痘、控油導致的皮膚乾燥、酸性保護膜形成障礙這些問題，也是人們應該審慎思考的。青春痘與酒糟/敏感性肌膚…還要油切，還要控油嗎？、又是青春痘變成酒糟！回覆一個非常心痛的、痛心的格友敍述與從青春痘變成敏感、酒糟與…洗髮精！？幾個經驗分享，希望可以讓各位理解我們的憂慮。
④ 錯誤的抗敏感：從「敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想」的實戰中，我們發現停止使用抗敏感產品，往往出現明顯的排除與好轉反應。除了Hellokitty之外，許多朋友都證實了這件事。現在我們應當反省的是：如果停用了A，結果是皮膚的更健康；那A到底是「對抗敏感產品」？還是「導致敏感產品」？
⑤ 錯誤的保濕：如果皮膚的酸性保護膜等天然屏蔽已經損傷，使用過度厚重的保濕成分（如礦物油類），可能造成皮膚腺管更為堵塞。也就是說，「借來的油使自己的油更難產生」（<=這不是繞口令）。另外，「乳液」中的界面活性劑雖然是必要成份，不正確的種類/劑量，可能使皮膚的損傷更難修復。使用保濕產品的風險來源與「錯誤」保鮮膜濕敷法的超級傷害風險！是必讀的二篇文章。
如何選擇正確的保養品？
正確答案是：沒有人知道！事實上，即便專家如我（<=浸淫在這個領域十多年，從成分閱讀到肌膚監測，我總算是個專家吧！？），也不可能從產品的成分表，肉眼判斷這些粗糙的行為中，找到正確、安全甚至是快速修復的保養品。自從進入自然醫學領域後，我唯一相信的是：選對了保養品，皮膚得到保養；選錯了保養品，皮膚因此受傷。親眼親見，如此而已！
為什麼要做肌膚監測？因為肌膚監測真的可以預測保養品傷害！因此身為醫師，身為真正的專家，我只相信呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態。除此之外，都是空談！
一個「錯誤的案例」示範
其實我真是的溫文儒雅的斯文人…只是跟著彭雙發教授「罵人」久了（只要是偽科學，必然有點怪怪的！=談錯誤護膚保養概念），脾氣忽然暴躁起來（<=都是別人的錯…系列之二）。現在再給各位二個錯誤的案例，用的都是「似是而非」、「以假亂真」的模式。至於「哪裡是假的」、「哪裡的理論根據太薄弱」，還請各位自行判斷，我就不繼續學習彭雙發教授了…（<=都是別人的錯…系列之三）。
皮膚NG靠飛梭雷射 痘疤鬆弛說bye bye記者 段楚禎 報導 2011/09/28
分段治療新觀念 降低疼痛副作用 醫學美容可協助愛美女性改善面子問題（圖/業者 提供）
青春痘可能因痘疤或色素沉澱，而隨著年齡增長在臉上留下紋路、肌膚鬆弛。現代人很幸運，有不斷進步的醫學美容協助來改善面子問題，最新的飛梭雷射治療，疼痛低、效果佳、恢復期短，改善皮膚NG狀況也可以很簡單。
「飛梭雷射」屬於非侵入式的除皺換膚，藉由雷射光線對皮膚造成小的光點破壞後，增生新的皮膚來縮小或撫平毛細孔及痘疤。但在術後2週內，避免去角質、進行果酸換膚，以及清粉刺等刺激肌膚的行為，也不要前往三溫暖、烤箱等高溫場合，加強皮膚的保濕與防曬，才能讓治療成效加分。
皮膚科醫師（隱其名）指出，雷射光線垂直打入需要治療的皮膚，刺激產生膠原蛋白，讓肌膚變得更緊實。而且雷射治療後會產生許多細小的皮屑，這些皮屑脫落的同時，也會將表皮黑色素代謝排出，讓皮膚變得更為白皙透亮。
高雄皮膚專科醫師（隱其名）表示，相較於第一代的飛梭雷射，新式的飛梭雷射在治療深度上由800微米加深至接近1,400微米，更可刺激深層膠原蛋白增生。新一代飛梭雷射能自動調整雷射光點大小以及光點密度，讓雷射治療能量均勻分布，避免過度熱傷害所引發的疼痛感，術後恢復期也會更佳。
儘管臨床證實，飛梭雷射可以改善許多肌膚問題，但不是每個人的膚質都適合雷射，在進行治療前，應選擇專業的醫師及醫療院所，並且經過醫師仔細的問診及評估（<=肉眼評估！？）。
（隱其名）醫師也強調，飛梭雷射「分段式治療」的概念，改善肌膚問題不能心急，為了避免高能量治療產生的熱傷害，每次療程只有約15%至20%的皮膚被加熱治療，以降低皮膚的負擔與疼痛感，所以一個療程需要5至6次的治療，才能稱是完整的療程，也才能恢復吹彈可破的好皮膚。
敷臉顧面子 看清產品成分才安心 中央社 訊息服務 20110929 14:30:20
時序即將進入十月，值此秋冬交替之際，正是肌膚最容易失去水份的時候，愛美的民眾千萬不可輕忽此時的肌膚保養。而「面膜」，正是女性朋友們最愛的肌膚保養品。
秉持「安全、純淨、有效」的國際知名醫美品牌，美商（隱其名）即指出，面膜不僅是女性的最愛，光是台灣地區，面膜產品一年的銷售量即高達1.2億片。但是，面膜產品百百種，民眾該如何選購呢？
（隱其名）總經理（隱其名）小姐建議，選購面膜時除考慮膚質外，也應了解產品成份（<=「以閱讀成分表方式理解保養品」？不！可！能！），才能讓「敷面膜」安全又有效。
總經理說明，面膜會對肌膚產生這麼大的幫助，其實是由於，當面膜敷貼於肌膚上時，會幫助毛孔舒張，使多餘油脂順利排出。同時，面膜上滿滿的營養素也可以順利進入肌膚底層。
但是，面膜產品中若含有不當成份，卻會在這一來一往當中，對肌膚造成嚴重傷害（<=「錯誤」保鮮膜濕敷法的超級傷害風險！），這也是消費者最擔心的關鍵。聰明的消費者應選購產品前，多了解產品成份，才能確保肌膚健康。
總經理表示，提供消費者安全、無害添加的保養品，是（隱其名）公司品牌精神。為此，（隱其名）不僅獨創業界最高安全醫美標準「Without」標章，更以此作為自律的基本要求。
「Without」標章，是（隱其名）自動自發的安全把關，在「Without」標章的規範下，每項產品不僅需合乎美國食品藥品管理局嚴格規範，並且完全杜絕日本厚生省（相當於我國衛生署）所公布有可能直接或間接影響人體健康的26種成分，及歐盟所規範的102種有害香料，為每位消費者提供最安全的品質保證。
擁有專業醫學背景的總經理呼籲，「安全」應是肌膚保養的首要考量，唯有在安全的考量下，肌膚保養才能獲得真正的呵護。愛美女性應慎選保養品，使用保養品之前一定要詳細閱讀成分說明，避免得不償失。
訊息來源：美商（隱其名）全球生技股份有限公司台灣分公司
再一次給結論：
其實結論已經給很多次了…怕各位被這些冗長的文字嚇昏，最後再給三次結論：
如何選擇正確的保養品？不要相信廠商、不要相信媒體、不要相信廣告、不要相信美容師、不要 相信 醫師、不要相信成分表…只相信選對了保養品，皮膚得到保養；選錯了保養品，皮膚因此受傷。
呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態！
呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態！
呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態！
部落格設置目的：
① 更多影音視頻檔
② 專業敏感/酒糟/玫瑰痤瘡肌膚治療機構；特別是錯誤雷射/激光/醫美/保養品後反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、敏感問題
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補充閱讀：
錯誤的美白觀念，讓皮膚「越美越黑」=上海週末畫報邀稿 2011-04-20 20:10
使用防曬乳，結果變更黑？細談防曬產品的「功與過」=上海週末畫報邀稿 2011-08-10 15:44
為什麼保養品「長期使用有危險」？=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」 2011-03-15 16:21
青春痘與酒糟/敏感性肌膚…還要油切，還要控油嗎？ 2011-05-02 21:01
又是青春痘變成酒糟！回覆一個非常心痛的、痛心的格友敍述 2011-09-14 17:20
從青春痘變成敏感、酒糟與…洗髮精！？微博答客問2011091401 2011-09-14 18:56
敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想 2011-03-15 21:27
酒糟自我護理…在安全產品的遠方協助下=Hellokitty的最新消息 2011-07-15 16:26
使用保濕產品的風險來源 2009/12/31 20:57
肌膚監測是否可以「預測」保養品傷害？格友來函 2011-01-06 16:08
呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態 2011-01-06 16:11
只要是偽科學，必然有點怪怪的！=談錯誤護膚保養概念 2011-09-28 12:00
關於飛梭雷射的許多擔憂討論與反省 2010/11/01 15:39
飛梭雷射的風潮與高度傷害風險=英文原文大陸翻譯引介 2010-10-25 19:05
一篇飛梭雷射磨皮副作用的文章引介 2010-06-25 20:04
又一則飛梭雷射的糾紛新聞 2009-11-23 20:26
再一則飛梭雷射的糾紛新聞！？廣告/新聞閱讀 2010-07-13 16:42
「以閱讀成分表方式理解保養品」？不！可！能！ 2011-09-06 17:09
保養品成分表閱讀的「成分控」有話說！…與回應 2011-09-08 16:41
「錯誤」保鮮膜濕敷法的超級傷害風險！ 2011-01-06 18:33
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