【昨天晚上……】
週三晚參加了臺灣皮膚科醫學會辦的肝斑講課(中國大陸稱為「黃褐斑」)。講者是Dr. Amit Pandya與曾忠仁醫師。
整場聽下來,結論是這樣的:
估計防曬產品廠商快瘋了,肝斑可能連可見光都要防……,Dr. Amit Pandya建議使用氧化鐵……
基本上雷射激光確定對肝斑治療沒有太好意義(脈衝光也是。即便最新、最夯的皮秒雷射也是……),因此三合一藥膏還是不得已的選擇,而且恐怕建議終生使用……
口服傳明酸做美白功能……似乎有用,但是要小心中風的系統性風險(注射傳明酸的美白針當然就要更注意)。果酸、杏仁酸等輕微酸性換膚似乎有用,但仍舊沒有太好的實證證明。考慮紫外線(甚至可見光)都會誘發肝斑患者皮膚細胞自主分泌MSH跟VEGF;或許染料脈衝雷射可以降低肝斑的活性……或許……或許……沒有人真正知道。
肝斑終究應該算是慢性問題——意思就是說:「妄想」用幾次雷射、幾次換膚就把肝斑搞定,目前認為是不可能的。
大家都認為肝斑應該使用「綜合治療策略」,這個確實是共識。但!是!所謂「必須使用綜合治療策略」的意思,其實就意味著「沒有人真正知道如何好好地控制肝斑不復發」……
最後的這張圖,其實呼應了我之前寫過的幾篇文章(「循序漸進,黃褐斑完封!2010年黃褐斑治療心得總結」、「黃褐斑的「口服與美白針治療?」、「黃褐斑真的可以「痊癒」!?」、「真正安全地、快速地治療黃褐斑!」、「如何快速、不反黑地除去脸上黑斑?」與「黃褐斑、色素沉澱與激光治療的最新思考」直到今年的「電波/射頻緊膚、保養品與微針抗敏對肝斑/黃褐斑的聯合治療」」。昨天的演講內容沒有超過這些文章範圍。也就是說,我之前設想的「閃、勸、釘」策略漸成共識。
『閃』:
盡可能修護皮膚,沒事別惹它。也就是運用#肌戒毒#與#肌膚監測#執行保養品修護肌膚屏障這個等級。
『勸』:
等到皮膚表皮基本紋路穩定,真皮狀態也穩定,可以試試安全果酸與安全左旋C等微酸性傷害治療。但是此時仍舊必須以#肌膚監測#確認治療劑量與短期、長期風險。
傳統面對肝斑時,醫師往往認為「果酸是有用的」。這個論點原本沒有太大問題。但是,隨著藥妝品使用,敏感肌罹患率上升,肝斑罹患者往往感覺更明顯乾燥、更明顯敏弱。醫師對於「在乾燥與敏弱皮膚上使用果酸」這個想法,顯然必須更為警覺。因此我把它放在第二線治療:已經穩定,才可嘗試。
『釘』:
如果皮膚表皮/真皮狀態都穩定了,此時肝斑的色度多半已經降到原來的20~30%。如果患者「無比堅持」、「無比堅決」要處理剩下的黑色;可以考慮使用雷射激光等更激進的方式。仍舊必須以#肌膚監測#確認治療劑量與短期、長期風險;但是因為風險更大,醫師必須更加斟酌,隨時存有「如履薄冰」的敬慎。
既然確定「所有肝斑都必須思考發炎狀態確實存在」,加上「敏感肌是不明原因的潛在發炎」以及「敏感肌盛行率愈來愈高」這個事實,我因此擔心三合一藥膏的對苯二酚(氫醌)、類固醇與維它命A酸短期刺激與長期累積、錯誤化學性防曬產品刺激與過度物理性防曬的乾燥問題、添加氧化鐵可能的皮膚刺激與反黑、醫師提早使用左旋C、果酸造成燒灼傷的卡斑風險……
既然再度確認#肌膚監測#與#肌戒毒#確實是必須的,我就放心吃宵夜去了……
補充果酸、杏仁酸與左旋C等酸性成分:
關於果酸對肝斑的使用,除了上面說過了「乾燥與敏感的肝斑狀態要小心果酸刺激」之外,一個很多醫師忽略的地方是:「15%的果酸乳液意味著85%的其它成分」。
也就是說……
當我們專注於「15%果酸可以溶解角質」的時候,這些被破壞、削薄的皮膚屏障能力,會不會導致85%的水、防腐劑、界面活性劑、穩定劑與香料、定香劑……等許多不必要成分的加速滲入?
這些「加速滲入」對於已經敏弱的皮膚,是不是反而造成更大的負擔?
這些負擔,會不會是更敏弱的敏感肌膚?會不會是更潛在的發炎反應?
這些發炎,會不會誘發更多的發炎後色素沉澱?
這些敏弱,會不會導致更多的角質代謝異常,從而造成更多的乾燥與卡斑?
最終我們必須面對的問題是:
使用果酸產品在院換膚與居家保養,我們如何避免「發炎後色素沉澱」與「乾燥角質的堆積卡斑」的悲慘結局?
一、 術前肌膚監測以避開風險肌膚
二、 術後肌膚監測以確認劑量正確
三、 長期肌膚監測以保證累積安全
如此而已。
我不反對使用保養品!我唯一的關心就是健康!因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」
根據科學邏輯,要確定保養品或治療的安全,應該在使用前、使用後都做紀錄;而且必須長期監測,反覆比對。
使用前後比對,是為了證明短期安全。使用前與長期後比對,是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品/療程時,請隨時監測肌膚反應」的正確心態與為什麼護膚品「長期使用有危險」?=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。
如果呆呆地相信單次監測的「證據」,就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好,應該長期使用」這麼愚蠢的事!
保養品與醫美治療長期使用、大量使用,對身體健康影響深遠。只有真正長期監測,才能確保長期劑量安全,真正保護皮膚與身體的健康!(「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同?=專業醫療論壇問題回答)
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因為錯誤保養品、雷射/激光療程產生黑斑是必然的!
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