我在Dcard上寫了篇「大解密：敏感肌褪紅　長痘竟然是好事！（https://www.dcard.tw/f/persona_doctor_knight/p/253759654）」的文章，引起某一位卡友的疑惑：

問：

卸妝水是油是水❗❓隔離霜居然沒有保養功能😱❓不老騎士👉🏻宋重肌❗【舒膚肌戒小教室EP29】

歡迎來到舒膚肌戒小教室。

清水洗臉的真相　徹底清白　激發美肌的清潔奇招　大敷面就是王道　出發吧👉🏻一啟航向美肌的航道⚓【舒膚肌戒小教室EP28】（Translated Subs. Available）

大❗敷❗面❗清水洗臉⁉徹底清潔就是王道❗出發吧👉🏻一啟航向美肌的航道⚓【舒膚肌戒小教室EP28】

　　這篇是臺灣好新聞的訪稿；為尊重版權，本文只做部分摘錄，有興趣的朋友還請點擊全文：

臉上痘痘長不停又束手無策？　先檢查這6大致痘因素！臺灣好新聞  楊博喻／綜合報導  2023/10/21 https://tdn.today/posts/401624/

成人痘斑難消褪？輕鬆兩步驟✨重回18歲肌膚🎉出發吧❗一啟航向美肌的航道❗

【舒膚肌戒小教室EP26】 （Translated Subs. Available）

圖一　經過橄欖油油敷二十六天，原先的小囊腫型青春痘明顯改善，而且沒有出現明顯痘斑、痘疤。皮膚乾燥也因此大幅改善。

不花錢⁉️輕鬆擺脫敏感與痘痘✨📢出發吧❗一啟航向美肌的航道❗（Translated Subs. Available）【舒膚肌戒小教室EP25】

歡迎回到舒膚肌戒小教室✨

　　人類對於「被欺負」深有恐懼，所以常常「以攻為守」，「以反擊作為自保手段」。意思就是說：「我不只避開你，還要殺了你」…

（南無 阿彌陀佛；貧僧…）

肌膚監測下的軟膜，經過潤合乳化之後的角質栓，這樣移除又快速又安全

#鼻頭粉刺# #臉頰毛孔# #安全又快速# #肌膚監測# #舒膚肌戒# #淨白# #脂漏性皮膚炎# #青春痘# #粉刺#

　　這是我們的十月份案例影片，先跟各位劇透下影片字幕內容：

問題1.今天可不可以跟大家分享你為何而來？

這是Heho新聞的訪稿；為了尊重版權，僅作部分節錄；有興趣的朋友請點擊原文：

滿臉爛痘靠口服A酸就能救？醫解析A酸優點、副作用及濫用下場

這篇是Yam蕃薯藤新聞的訪稿；為尊重版權，本文只做部分摘錄，有興趣的朋友請點擊全文：

肌膚監測》維他命A酸　皮膚醫學與商業鬥爭？ | 蕃新聞 (yam.com)

Dcard 的網友問：
皮膚科醫師到底推不推「口服A酸」❗❓

　　孩子轉來Eric Duan先生「山道猴子的一生」；二十多歲的他看到社群虛名、重機貸款與女性的背叛。近六十的我則瞥見盲從、迷惘與自我傷害。中天新聞還找業者針貶「不是所有人都能掌控大車」、「奉勸年輕人真的要量力而為」…（咦，我好像變成有腐朽味道的老人…）

這是我在Dcard回答的文章；覺得對大家有些用處，就轉貼在這裡。Dcard原址在https://www.dcard.tw/f/persona_doctor_knight/p/253137117

有卡友問「濕疹根除有可能嗎？」

　　手、腳近幾年因為工作壓力關係，免疫功能方面失調，出現局部濕疹已經2、3年之久，擦過各種藥膏跟看皮膚科都無果，實在困擾，各位有一樣經驗的治療特效藥嗎？求擺脫濕疹~~~

我這樣回答：

　　你們知道濕疹就是皮膚發炎，就是皮膚炎嗎？而且「只」是皮膚炎…換句話說，「濕疹」是不準確的名詞；你要有正確診斷，才能有正確對策。

　　舉例來說，你說「那個一坨黏黏的，硬硬的東西很好吃」，沒有人能理解，當然也沒辦法討論幫忙。

　　但是你說「我要吃粽子」；甚至更準確地說「我要吃石門的十八王公北部粽」，大家就能給你準確的七嘴八舌（←這應該算是準確吧？）

　　因此，你需要確認你的真實狀態，這裡有兩篇文章，是我之前寫的，可以幫你釐清概念：

不要再說「濕疹」了=醫病關係系列之一 http://www.abskintw.com/home/article_detail/1041

慢性濕疹，永不痊癒？=對於2010年9月1日有獎徵答題目的回答 http://www.abskintw.com/home/article_detail/769

　　如果你能找一位醫師好好地分辨是刺激性、過敏原...的分辨與避免，才有機會痊癒呀。祝福你。

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新聞來源：台灣好新聞

https://today.line.me/tw/v2/article/0MewJ0P

　　對於敏感肌、脂漏性皮膚炎與酒糟的朋友，他們的人生故事往往（99.9%）是從青春痘，從控油抗痘，「堵塞、傷害酸性保護膜」開始；變成敏感之後繼續保濕，堵塞更兇…直到今日的噩夢。

痤瘡桿菌厭氧；讓毛孔內的粉刺重新乳化，自然代謝就是最好抑菌方法

前天，金溥聰執行長和鄭麗文立委的爭論引起廣泛討論。金先生對鄭小姐的言論做出了一些回應，比喻黨內異音就像青春痘的「膿包」，並表示有問題的一定要擠出來。雖然彼此攻防的政治效應如何不屬於醫學範疇，但身為摩羯座的肌膚監測醫師，我很固執也很理想，認為問題應該聚焦在「青春痘應不應該擠？」、「怎麼擠青春痘才安全？」才是正確的。

除粉刺一定要用A酸嗎？口服A酸會引起酒糟惡化嗎？