護理感想=吳小姐；20100218~20121029
感 謝宋 醫師的遠見及鈺涵的細心照顧，我的皮膚正往恢復健康的路上邁進。
這的確是條非常艱辛漫長的路程，但在現在化學物質充斥、污染的年代，這似乎也是唯一有保障的選擇。
要看遠不看盡，相信隨著時間，我們會越來越慶幸當初的選擇。
緣起：
許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義，更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途，所有人都需要鼓勵！
因此我們請診所一些「前輩」，無論是治療酒糟、黑斑或青春痘的朋友，自願地寫下一些護理心得。希望這些心得能給各位朋友們信心——無論您現況如何，只要堅持停止錯誤行為，「皮膚自我修復」是絕對真理！
「寒冬互暖」，是護理心得分享的主要目的。如果各位看完這些分享還有疑問，請將補充閱讀的三篇文章看完。
部落格設置目的：
① 極緻，只做對的事！為了幫助更多患者，極緻希望獲得高手們的分享。如果您對某種治療非常有把握與醫學證據，請告訴我們。極緻會謹慎地評估，並且協助建立該治療方案的肌膚監測原則與大力推廣
② 因為醫學美容而敏感、而酒糟/玫瑰痤瘡嗎？因為保養品、雷射/激光療程產生黑斑嗎？有反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢的問題嗎？肌膚監測是您最重要的科學證據！
③ 想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息？請訂閱本部落格。這裡還有「微博答客問」欄目開通說明與更多影音視頻檔請按這裡
補充閱讀：
敏感/玫瑰痤瘡肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想 2010年10月20日 下午5:09
肌膚監測，唯一的「醫學」美容！=新書的導讀文 2012年3月21日 下午7:36
殺人的無罪，救人的該死？談「自然排除」與「協助清除」 2011年2月17日 下午6:58
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