(圖片取自網路www.kingstone.com.tw)
謠言背景:
某大型美容時尚秀節目,推薦了臉型矯正器,令人直呼「你值得擁有」。更有美鼻型、嘴型神器的出現!令正在猶豫注射瘦臉針或玻尿酸的小白鼠轉而投向美容神器的懷抱。
巧婦難為無米之炊——再高級的彩妝,也不及精緻立體的一張俏臉更令人有「食欲」。
引言:
臉型矯正器、美鼻夾、唇形提高補助器、臥蠶膠帶……林林總總的美容神器讓人眼花繚亂。
為了規避整容手術的風險和精雕(美容針注射)的「美麗有期限」,選擇價格相對經濟,同時可以隨時隨地做美容的美容神器,已成為愛美女性的穩妥之選。但同時,大家對產品功效以及有無副作用也產生了強烈質疑。
為了長眠於淘寶收藏夾中的美容神器,請專家為我們作出解答!
首先聲明:
我是專業皮膚科醫師。熟悉我的朋友都知道,無論被問了幾個問題,我知道的就全力回答,不知道的就不回答。我所學習到的「專業」,不過就是「知之為知之,不知為不知, 是知也」的堅持罷了。
因此這次我特別邀請台灣一位整形高手醫師共同回答。各位在這個blog只會看到我的回答,如果想看「全文」,請購買VOCE吧……
問題開始:
市面上的美容神器都有哪些?產品真正的科技含量有多少?如何看待美容神器?有沒有哪種美容神器確實有效?
身為專業醫師,我只關心專業儀器。如果問我「市面上的美容神器都有哪些?產品真正的科技含量有多少?」,請原諒我的專業偏見——我操作過醫療用的LED燈,也看過家用的LED面罩;日日觀察專業導入儀器的效果,也知道某些家用手持導入儀器的效果與大約價格。因此,我的初步答案是:
學理依據多半有,但含量不太高!
拿「家用超聲波導入儀」來說吧,這已經算是我比較信任,確實有效的產品。先從最粗淺的入門來說,專業用的每一台萬元新台幣上下,手持式從幾百到三、四千元。光是「強度」、「耐用性」就有很大差異。
其次,這些儀器與專業儀器的效果比較,真是不容易評估——專業治療最多一星期一次,家用的天天二次,每次至少半個小時。然而確定的是,我們監測中確實發現,某些家用導入儀(市面品牌太多,不能一概而論)可以產生「保養品助滲」的家用效果,這是肌膚監測真正可以觀察到的變化;與「單純用手塗抹」的速度相比,至少有四到五倍的速度差異。
除此之外,(仍舊談的是超聲波導入儀),我也看過某客人從日本(?)買回來的「純金T型導入儀」。相對來說,購入價貴得不得了,實際上的效果確實……也差不多。以大陸的慣用語來說,「性價比的確不特出」……
這題的回答夠多了,估計各位也眼花。先給個真正的結論吧:
市面上的美容神器都有哪些?<=我不是購物專家,真不知道。
產品真正的科技含量有多少?<=多半有,但通常不是太高(另一個角度看:效果太好,就像讓小孩子拿把大刀一樣,一不小心就容易出現過量治療的風險)。
如何看待美容神器?<=建議各位「使用前監測一下,使用後監測一下,長期再持續監測」。藉由反覆對照可以確認短期效果與長期效果,並且避免短期風險與長期風險。終究各位必須理解:即便是看似溫和的超聲波導入儀,「過度按摩」也會傷害皮膚呀!(有興趣的朋友,請看這一篇:呼籲建立「使用保養品/療程時,請隨時監測肌膚反應」的正確心態)
有沒有哪種美容神器確實有效?<=這個問題跟上個問題一樣:「有效」與「過度」是一體兩面。各位關心「哪種美容神器確實有效?」,醫師關心「這種美容神器引起傷害的風險多高?這些傷害是可逆的嗎?」因此最安全、最妥善的作法,還是緊密監控、長期監測!
對於矯正類美容神器,是否會有副作用?並對慎重嘗試的矯正產品作出簡要說明。
這部份我的經驗不多,就不多談了。只是提醒各位:任何強制壓迫、更改生物組織結構的方式,都可能出現組織潛在發炎,甚至是反覆感染。例如近視角膜塑形片Ortho-K,也出現過眼睛因反覆摩擦而過敏、感染的案例。濫用「神器」,最壞可能得不償失!
如果各位堅決要使用這些美容神器,請務必小心謹慎!最好在專業醫師的監控下使用,才能又有效、又方便、又安全!
美鼻類矯正器,其矯正原理主要是通過力量刺激肌肉群達到挺拔鼻樑的效果,還是只是短時間定型,就像衣物被壓久了也會留下痕跡的道理一樣?
同樣地,這部份我只能談學理,不能多談經驗。
根據學理,「夾緊型塑鼻器」主要是變動軟組織的短期結構,也就是皮下組織或真皮的水液分布方式;可能連鼻軟骨這種組織都難以產生明顯影響,遑論肌肉群、硬骨?編輯使用的「衣物被壓久了也會留下痕跡」這個形容,基本上算是恰如其分。
謠言部分,一併解析:
臉型的改善,可以通過按摩或壓力法改變嗎?(如高顴骨、下顎寬大、咬肌發達等)
學理上,長期且強力的塑型方式確實可以改變骨骼結構(這是透過成骨細胞與蝕骨細胞的交替合作)。因此我們看過長頸族等少數民族,透過不斷增加頸環的方式拉長頸部。中世紀馬雅人也曾使用夾板,將貴族嬰兒的頭型拉長、變扁。古埃及繪畫中,人們也可以發現類似「塑型」結果。
我必須提醒各位的是:這些行為都必須非常強力、非常早期、非常持續——首先,「美容神器」之類的產品,估計不敢有這麼重的施行力道。其次,成人的硬骨與嬰幼兒差異大,成骨/蝕骨的轉換估計也比較慢。最後,您願意「帶著頸枷整整十年」?
因此回到上一個答案:「衣物被壓久了也會留下痕跡」這個形容,基本上算是恰如其分。
除此之外,整骨矯正法的可行性如何?
請原諒我,這真的在我的知識範圍外了……骨科已經不是皮膚科醫師的專長領域,「整骨」或「整脊」更是非西方醫學專長(即便以中醫來說,「整骨」應該都算是非常偏門的專業技術)。
因此請原諒我,完全不討論此一議題。
用美容神器矯正臉型或鼻型的同時,配以專用按摩油按摩的方法是否能夠提升矯正效果?
就皮膚專科醫師來說,「軟組織」勉強也算「皮下組織」的一部分,這二個區域/行為主要依靠「軟組職塑型」的方式完成,因此皮膚科醫師勉強有資格談談「臉型矯正」或「鼻型矯正」。
既然同意這個方式主要核心是「衣物被壓久了也會留下痕跡」,換句話說,矯正效果主要來自壓迫,而且是固定性的壓迫;按摩與否不會是核心重點。因此就學理來說,「按摩油按摩」對這樣的矯正手法是沒有太大意義的。至於「專用按摩油」,個人認為意義就更難確認了。
長期使用臥蠶膠帶是否會造成眼部皮膚鬆弛?如果不得已使用,有好的方法避免嗎?
解答到這裡,相信各位看到題目已經有個基本概念:「臥蠶膠帶」也是運用「壓迫」手法。加上下眼瞼軟組織更難固定,因此效果難以持久。
既然只是暫時效果,那就要重新思考「代價」——編輯所問「是否會造成眼部皮膚鬆弛」顯然就是這種思路。
「在皮膚上貼膠布」的主要風險有二個:首先是膠布「膠水」會否造成局部刺激性或者接觸性皮膚炎?這部分大家應該都不陌生——有些人對傷口固定的紙膠布出現紅腫反應;還有些人使用跌打損傷膏藥時,局部很快出現搔癢、發熱感覺。
第二個風險是撕除膠布時的拉扯力道。對正常皮膚來說,膠布的撕除雖然是局部角質傷害,但因為傷害程度輕微(通常黏力不會太強),傷害次數也不頻繁(除非天天貼、晚晚撕),這樣的刺激機率存在,停用膠帶幾天就可以改善。
然而對於愛美的、天天貼膠帶的「偽臥蠶」、「偽雙眼皮」一族來說,「反覆撕除傷害角質屏障」加上「膠水的化學刺激與過敏可能」二個因素可能導致局部皮膚發炎;發炎的皮膚久而久之鬆脫、下垂是可能的。
「有好的方法避免嗎?」有!簡單地說,就是「減少傷害風險,才能盡可能避免鬆弛」。詳細說法就是:盡量減少貼的次數、每次時間不要太久;選用有品質的、致敏性低的好產品。
臉型矯正器會導致牙齒輕微移位嗎?佩戴時有哪些注意事項?
最後再說二句:
① 臉部矯正器如果真的可以改變臉型,當然可能造成牙齒移位。
② 注意事項?這部分請問牙科醫師,我只是位皮膚科醫師……雖然又帥、又厲害……
然後,真的、鐵定、最後叮嚀一句……
建議各位「使用前監測一下,使用後監測一下,長期再持續監測」。藉由反覆對照可以確認短期效果與長期效果,並且避免短期風險與長期風險。
① 我不反對使用保養品!我唯一的關心就是健康!因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」。
根據科學邏輯,要確定保養品或治療的安全,應該在使用前、使用後都做紀錄;而且必須長期監測,反覆比對。
使用前後比對,是為了證明短期安全。使用前與長期後比對,是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品∕療程時,請隨時監測肌膚反應」的正確心態與為什麼護膚品「長期使用有危險」?=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。
如果呆呆地相信單次監測的「證據」,就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好,應該長期使用」這麼愚蠢的事!保養品與醫美治療長期使用、大量使用,對身體健康影響深遠。只有真正長期監測,才能確保長期劑量安全,真正保護皮膚與身體的健康!(「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同?=專業醫療論壇問題回答)
② 如果您初次看到這個blog,發現「看不懂文章內容」。這是因為作者能力不足,文章悟道的順序不一。拜託您買本循序漸進的科普書籍(肌戒毒:14天不洗臉的真正醫學美容);也可以先看「肌戒毒」整體概念:電視專訪,然後聽聽錄音檔。理解真正真理之後您就會發現:
因為醫美措施而敏感、痘痘,甚至酒糟/玫瑰痤瘡的可能性很大!
因為錯誤保養品、雷射/激光療程產生黑斑是必然的!
任何傷害出現的反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢……一定有改善!
正確實施並遵守肌膚監測的指導,就是您保護自己最重要的科學證據!如果您同意上述理念,想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息?這裡是本部落格電子報。
③ 極緻,只做對的事!為了幫助更多患者,極緻希望獲得高手們的分享。如果您對某種治療的醫學證據非常有把握,還請告訴我們。極緻會謹慎地評估,並協助建立相關肌膚監測原則。至於買書……
補充閱讀:
「肌戒毒」整體概念:電視專訪 2013-06-18 20:18
「肌戒毒:十四天不洗臉的真正醫學美容」 2013-01-04 19:09:46
「肌戒毒:十四天不洗臉的真正醫學美容」臺灣廣播公司錄音檔 2013-02-01 21:23
敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想 2011-03-15 21:27
「使用後皮膚真正變好才是硬道理」:從另一篇部落格文章談「成分表的閱讀」
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