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護理感想=孤獨先生；20141008~20150426：

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肌戒毒 十四天 不洗臉 敏感 酒糟 玫瑰痤瘡 毛孔 粉刺 青春痘 粗大 保養品 化妝品 老化 肝斑 黑斑 乾燥 痘疤 脂漏 疹子 護理

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緣起：

這是某位中國醫師寄給我的信，我回了信，同時也頗有感慨。因此隱去他的資料，跟各位分享。

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肌戒毒 敏感 酒糟 玫瑰痤瘡 毛孔 粉刺 青春痘 粗大 保養品 護膚品 化妝品 老化 肝斑 黑斑 乾燥 痘疤 脂漏 護理 心得 十四天不洗臉

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先談談食用植物油：

「乳液=油+水+界面活性劑」的再一次解釋文章中，我們闡明了學理與臨床上都發現：「正確給油，可以幫助皮脂膜重新乳化再生」這個事實（所謂「正確」，當然是持續監測、反覆對照的判斷結果）。

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電波/射頻緊膚、保養品與微針抗敏對肝斑/黃褐斑的聯合治療——六年經驗報告

Concomitant application of radiofrequency skin tightening, anti-sensitive micro-roller and cosmetics for melasma treatment; 6 years’ experience (RF using Viora ReactionTM)

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（圖片取自網路）

宋醫師，您好：<TimOut北京>的訂閱用戶有20余萬，另有零售管道未及統計。想邀訪您的洗髮水相關問題如下，謝謝您撥冗作答，不勝感激！

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（圖片取自網路）

14天不洗臉有利皮膚的原理是什麼？有沒有權威統計資料或理論支撐？為什麼是14天？14天後可以恢復原本的潔膚護膚步驟？還是要一直堅持只用清水洗臉？肌戒毒只針對問題肌膚有效還是適用於所有肌膚？

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