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「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：
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http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102x9l7.html
（中文版by @曹媛）
（酒糟，敏感，脂漏，脂溢，美白與青春痘）
各位朋友，阿彌陀佛。今天我們要講的是「肌戒毒這本書導讀」的第九。
之前我們在導讀第八的時候，跟各位講了一個故事，是說一罐水是「鹽跟糖跟水」。
我們今天要說一些，是其他的故事。
今天要跟大家講很有趣的是，除了濃度，還有等級差異、萃取方式……許多訊息沒有出現在成分表上。
先講一個我們知道的案子。這是我們（跟他常）慣用的一個品牌，名為蘅粹，也叫做安定滋養霜。
大家發現在臺灣，某個好像叫CosDNA的網站上，抓下來的圖。你會發現，它大部分都是安全，有兩個不安全。
好，我要以這個案子跟各位聊；因為跟各位講我們認識的產品，比較不得罪人。
好了，我們來看好了。比如說我們選他最安全的好了；我們就講soy protein，大豆蛋白好了；大豆蛋白總沒有問題。當做乳化劑；大家就這樣思考這件事情。
第一個，我們來討論一下，一個故事。
就是說，你到市場去，買了一公斤的黃豆。其中有1000顆黃豆；其中有950顆是好的，50顆是爛的，然後賣台幣100塊錢。好吧，這樣我們叫95%的純度；因為50顆是爛的。
另外一家是990顆是好的，10顆是爛的；我們叫99%的純度，賣台幣1000塊錢。
我重新講一遍，你目前你可以買到兩種黃豆，兩個黃豆的等級一模一樣，只是他們的純度不一樣。一個是95%賣100塊錢；一個是99%賣1000塊錢。
你猜「正常人」會買哪一個？正常人基本上會去買95%，因為他會說：「好奇怪，我花100塊錢可以買到950顆，可是我要花1000塊錢才能買到990顆。白癡才會去買1000塊錢的。」對吧？
我們把場景再換一下。
我們把這些黃豆都打成豆漿了。就是99%的黃豆豆漿，算你1000塊錢；95%的黃豆豆漿，算你100塊錢。然後你會買哪一個？
想像一下，我們在一個比較極端的狀態下：就如果有一個人，他喝的豆漿（純度）在98%以下；比如說96%、97%、95%，他就會死亡。
你猜他去喝99%的豆漿他會不會死亡？不會！
可是他去喝95%的豆漿他會不會死亡？會！
因此，這時候100塊錢和1000塊錢它的差異，就體現在我們只看到「95」和「99」這兩個數字……
可是真正的「毒物學」看到的是「5%的不純淨度」跟「1%的不純淨度」！
我沒有要告訴各位任何事情，我只是打個比方。因為講的再深一點，我想各位也聽不懂，我也講不出來。
就是第一個，要跟各位講，所謂的「原料」，也就是說soy protein，這裡頭有percentage（百分比例）嗎？沒有！
上集我們已經跟各位講過，當然廠商沒有告訴你們比例。譬如說（成分表上的）Purified Water的比例是99.99999……%，下面全部合起來是0.0000……1%；你覺得你像在買什麼？你像是在買水！
這樣聽得懂嗎？
然後，第一個，他這個成分表，完完全全沒有給你任何比例。
好，第二個這個成分表，「完全沒有告訴你等級」。
難道只有他嗎？沒有，所有的成分表都是這樣。
如果你去市面上看，你去學所有的成分表，你會發現所有的東西，你都沒有看到等級。
我們再來看這個防腐劑的危險好了，這個「危險」是這個廠商說的。
可是第一個，我問你，propylparaben到底危不危險？
其實很簡單吶，就是現在市面上那麼多的說法：有人在講正的，有人在講反的。
所以，第一個，你標示（第）7（級），我也覺得過分啊。我不是在幫他講話，如果他只有0.00000……1%的防腐劑，你猜它真的有防腐效果嗎？
如果它連防腐效果都沒有，你能談它的風險嗎？防腐效果都沒有，它要怎麼談風險？
這樣子聽得懂嗎？
所以第二個，我今天要跟各位講的故事是，除了濃度外，他還有等級差異。
你知道它用的95%還是99%；然後如果它的成分有20個，然後它每個都用95%的，你不覺他的風險是5%+5%+5%+5%+……+5%，甚至是5*5*5*5*……*5，比上1*1*1*……*1（這麼高的風險倍數）嗎？
就說自從DIY開始以後，很多病人就會開始認為「反正你的保養品是玫瑰萃取，我就自己去搞個玫瑰萃取就好了」……
是啊、是啊、你說得都是對的；可是你的「玫瑰萃取」和人家的「玫瑰萃取」是不一樣的！
我沒有認為「人家的一定比較好」，可是這是不一樣的！這是事實。
然後萃取方式。不同的萃取方式會產生不同的濃度、不同的純度，甚至不同的風險。
這許多訊息都沒有出現在成分表上。在這種情況下，你真的可以告訴我，說「這些東西是一樣的」嗎？
因此我們大概從第三集到第九集吧，講這麼久，就要告訴各位的是，「不要去思考，不要以為你看得懂成分表，就表示你看得懂保養品。」
沒有！你看得懂成分表只表明「廠商很誠實地告訴你」！
你有沒有想過廠商不誠實的告訴你？
譬如說像一些含水銀的美白霜，效果很好；你猜廠商真的會在他的成分表上寫「水銀」嗎？
反過來說，有些廠商宣稱他放了幹細胞（我亂講的啊）；他放了幹細胞、他放了人參、他放了什麼blablabla……他真的放了幹細胞跟人參嗎？
成分表只是用來參考用的，對臨床醫師來說。
我們寫《肌戒毒》這本書，我們提倡肌膚監測，就要告訴你，其實「真正的反應，就是皮膚的真實表現，就是細胞的真實表現」。很簡單。
就是說，我們「正常的皮膚應該油加水加角質（變成天然保護膜）」，就是這個樣子。
它應該正常的出油；就是他的皮膚會變成這個樣子，對吧。應該很健康的狀態下出現。
但是呢，如果你因為某些原因，造成皮膚逐漸的萎縮，逐漸的破壞；就是你把皮膚搞成這樣，那這個保養品就一定是錯的！這沒什麼好考慮的！
他就是錯的！這樣，就是錯的！
其實「教肌膚監測」這件事，告訴各位，我們要「看細胞的真實反應」。
所以這本書，我們慢慢往下導讀；我們會慢慢教各位，怎麼看「初步的肌膚監測這些東西」，怎麼「基礎地看這些東西」。
基本上第一章，我們大概就講到這裏。
接下來第二章，我們大概會講說「你的肌膚問題是怎麼造成的」，這是下一個chapter（章節）。
我們今天就講到這裡，謝謝各位！
我不反對使用保養品！我唯1的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」
根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。
使用前後比對，是為了證明短期安全。使用前與長期後比對，是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態與為什麼護膚品「長期使用有危險」？=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。
如果呆呆地相信單次監測的「證據」，就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好，應該長期使用」這麼愚蠢的事！
保養品與醫美治療長期使用、大量使用，對身體健康影響深遠。只有真正長期監測，才能確保長期劑量安全，真正保護皮膚與身體的健康！（「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同？=專業醫療論壇問題回答）
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正確實施並遵守肌膚監測的指導，就是您保護自己最重要的科學證據！如果您同意上述理念，想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息？
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